10 найбільш іспанських міст Дзен

Сьогодні ми хотіли б опублікувати іншу статтю. Стаття, присвячена тим, хто хоче відпочити в їхньому дні, оскільки ми поговоримо про це 10 іспанських міст, де йога найбільше практикується- давня традиція, що виникла в Індії між 3000 і 6000 роками тому. В останнє десятиліття він не переставав завойовувати послідовників в Іспанії, і це дозволяє нам говорити про 10 муніципалітетів, де стрес і малорухливий спосіб життя борються зі всілякими позиціями, які навіть знамениті наважилися спробувати: Ельза Патакі, Джудіт Маско, Вероніка Блюм, Крістіна Педроче ...

Холіду, пошукова система оренди відпусток, використовувала дані Google про дослідження та їх середній рейтинг, щоб створити рейтинг з найкращими містами для занять йогою. Міста Дзен, де побалувати себе дуже просто. Ви хочете їх зустріти?

1- Санта-Крус-де-Тенеріфе

Є 2,11 йога-студії на 10000 жителів а середній рейтинг - 4,76. Правда полягає в тому, що це ідеальне місце для занять йогою, коли ласкавий морський бриз, з Атлантичним океаном на задньому плані та з температурою, яка зазвичай ідеальна протягом більшої частини року.

У Санта-Крус є до 43 центрів, тому що Сімінг-школа є однією з найбільш рекомендованих, оскільки ви також можете практикувати пілатес, джуджітсу, гімнастику, медитацію та чікунг за допомогою професіоналів, які там працюють. Звичайно, ви завжди встигаєте займатися йогою на свіжому повітрі в Парковій міській Гарсіа Санабрії, місці, де гарантується спокій і гарний вид.

2- Гранада

У цьому випадку ми повинні поговорити 2,02 йога-студії на 10000 жителів і середній рейтинг 4,71. Гранада, яке вже є містом без суєти інших місць в Андалусії, таких як Севілья, дозволяє вам насолоджуватися практикою йоги за доступними цінами, а з Сьєрра-Невадою - всього за 30 хвилин.

Сабай Салуд, центр, що спеціалізується на хатха-йозі, хатха віньяса і чікунг, без сумніву, є одним з найкращих у столиці провінції. Звичайно, не забувайте, що ви також можете поїхати в Мірадор-дель-Барранко-дель-Абогадо, щоб зайняти свої пози на свіжому повітрі, приблизно в 15 хвилинах від Альгамбри та насолоджуючись заходами на кіно.

3- Памплона

У столиці Наварри є 1,98 студій йоги на 10000 жителів а середній рейтинг - 4,85. Незважаючи на те, що Сан-Ферміни живуть з великою інтенсивністю, згідно з опитуванням, проведеним Організацією споживачів та користувачів (ОКУ), ми говоримо про найтихіше місто Іспанії.

Що найбільше рекомендується? Центр йоги Pamplona Shiva & Shakti, де ви можете практикувати цілісну йогу, хатха раджа йогу, йогу віньяса, йогу м'якої, акройоги, пренатальну йогу та медитацію. Якщо ви не хочете платити, нічого, як поїхати до знаменитого парку Сіудадела, де знайти кілька хвилин спокою зовсім не складно.

4- Корунья

У Коруньї є 1,84 студії йоги на кожні 10000 жителів а середній рейтинг - 4,95. Між тим, наскільки добре ви там їсте, і тим, як легко відпочити, щоб насолодитися задоволеннями життя, нормально, що це одне з найкращих місць для відкриття центрів йоги.

Мабуть, найкраще за все - студія Мійога Корунья, де ви можете запросити комплексні заняття йогою, аштанга йога, хатха йога, пренатальна та післяпологова йога, йога для
дітям і для вагітних жінок, віньяса йога та медитація. Якщо ви шукаєте вільний план, вирушайте до Парк Санта-Маргарита, оскільки там ви знайдете потрібну вам концентрацію.

5- Сан-Себастьян

У Сан-Себастьяні є 1,82 студії йоги на кожні 10000 жителів а середній бал - 4,81. Я думаю, що не варто говорити про красу цього міста, яке має один з найнеймовірніших пляжів у світі, де можна скористатися практикою йоги. Ще одна альтернатива - парк Крістіна Енеа або пляж Зуріола, який призначений для серферів. Однак завжди є час дозволити собі керуватися професіоналами з таких центрів, як Йога Шала, де вони можуть похвалитися тим, що є фахівцями в галузі хатха-йоги, віньяса-йоги, аеро-йоги та йоги для вагітних.

6- Пальма де Майорка

З 1,80 студії йоги на кожні 10000 жителів і 4,71 середньої оцінки, столиця Балеарських островів - це ще одне місто, яке заслуговує на те, щоб бути у цьому списку.

Майсур Майорка - це центр, який ми рекомендуємо бути спеціалістами з аштанга-йоги, але ви також можете піти в ліс Беллвер або насолодитися сонцем на таких пляжах, як Кала Раджада або Кала Мондраго, де морські хвилі будуть супроводжувати ваші рухи.

7- Сантандер

У столиці Кантабрії є 1,74 центри йоги на 10000 жителів а середній рейтинг - 4,88. Ви можете проходити заняття поруч із собором, в Йога Барбара Мартінес, що спеціалізується на йозі, йогатерапії та природній терапії, або ви можете поїхати в парк Маталеняс або на пляж Маталеньяс.Що б ви не вибрали, ви впевнені в успіху.

8- Ов'єдо

В Ов'єдо є 1,50 йога-центрів на кожні 10000 жителів а середній бал - 4,91. У Сатья йозі можна практикувати хатха йогу, аштанга йогу, віньяса йогу, акройогу, пранаяму
і медитація, але якщо ви шукаєте план на свіжому повітрі і погода хороша, ви повинні знати, що ви можете практикувати свої улюблені пози в прекрасному парку Сан-Франциско.

9- Барселона

Так, у такому ж напруженому місті, як Барселона, можна говорити про мир і спокій. Є 1,47 студії йоги на кожні 10000 жителів а середній рейтинг - 4,7. Йога бінду, що має 13-річний досвід роботи, є одним з найбільш рекомендованих за ціною та широкою пропозицією: аштанга, хатха йога, інь йога, віньяса та акройога. Звичайно, не забувайте, що середземноморський клімат може запросити вас відвідати Парке-де-ла-Сіудадела.

10- Аліканте

Нарешті, закрити цей список Аліканте с 1,45 йога-центрів на кожні 10000 жителів і середній рейтинг 4,86. Вони високо говорять про пілатес і йога-центр «Марта Мартін», хоча у вас є дві хороші альтернативи, не заплативши жодного євро: Палмерал Парк і Пляж Bol Nou, який знаходиться у Вільяхойосі.

ХОЧУ ДОМОЙ | Леонид Пашковский (Квітня 2024)