Поради щодо відключення під час відпустки

свічки-схрещені ноги
The канікули вони повинні насолоджуватися, відключатися і нічого не робити з того, що ви робили протягом року. Я, перш за все, говорю про роботу та роздуми над проблемами, які стосуються не лише роботи, а й інших проблем, які переслідують ваш розум і ускладнюють вам засинання.

Якщо ви дійсно хочете скористатися відпустками, не думайте ні про що, окрім розслабитися, Рекомендую звернути увагу на поради, якими я ділюсь нижче.

Забудьте про мобільний

Я не скажу вам залишати свій мобільний вдома, бо це дуже потрібно екстрені випадки І це може допомогти вам поговорити з друзями та родиною, яких ви пропустите в якийсь момент, якщо запланували довгу відпустку. Що ви не повинні використовувати це для відвідування веб-сайтів, таких як Hard Hobbit To Break, якщо, звичайно, вам не потрібна інформація для вашої поїздки. Спробуйте припаркувати розмови на WhatsApp і навіть не думайте брати телефон, щоб відповідати на дзвінки або електронні листи, пов’язані з роботою. Це ваш заслужений відпочинок, і вони повинні вас поважати.


читання у воді

Перейдіть до обміну фотографіями в соціальних мережах

Я знаю, що це все більш розповсюджена мода і що є люди, які не можуть цього уникнути, але правда полягає в тому, що для роз'єднання вам доведеться припаркувати свою поставу. Зробіть фотографії, щоб показати свій відпочинок, якщо хочете, але не діліться ними, поки не повернетесь. Інакше ти будеш жити тягар і потреба щоб показати всі ваші контакти, де ви постійно знаходитесь. Насолоджуйтесь поїздкою, нехай свята пролітають!

Плануйте екскурсії на сайти без висвітлення

Найкращий спосіб уникнути спокуси - їхати в місця, де немає покриття. У них ви не зможете користуватися мобільним телефоном стільки, скільки захочете, тому для належного відключення не знадобиться багато часу. Хорошою ідеєю в цьому плані є планування гірського відпочинку, оскільки ви зменшите рівень стресу в оточенні природа, тиша і спокій.


пікнік у горі

Ви йдете на пляж без годинника

Їхати в гори настійно рекомендується, так як їхати на пляж без будь-яких претензій і не дивлячись, який саме час. Звичайно, намагайтеся уникати типових пляжів, які влітку заповнюють прапор, оскільки ви не зможете притулити свою думку і навіть будете нервувати, якщо вас торкнуться типові сусіди, які кричать замість того, щоб говорити чи слухати регетон на гучності Більш типова для дискотеки.

Подумайте про своє самопочуття

Хороший спосіб розслабитися та відключитися має відношення думати про себе, з увагою, якої не було протягом року. Для цього можна найняти масаж і робити всілякі речі, що стосуються балування себе.

Вагітність без забобонів. Професійні поради майбутнім матусям (March 2024)


  • порада
  • 1,230